Kurse & Seminare
für ein gesundes Leben
Weniger Stress, bessere Laune und mehr Bewegung mit unseren kostenfreien Online-Seminaren für alle, Gesundheitskursen exklusiv für AOK-Versicherte und vielen weiteren Angeboten
Mehr Lebenslust für alle
Wer in das eigene Wohlbefinden investiert, liegt nicht nur voll im Trend, sondern lebt nachweislich glücklicher, erfolgreicher und sogar länger. Wir unterstützen dieses Vorhaben unabhängig davon, wo du versichert bist. In unseren kostenfreien Online-Seminaren für alle und bis zu 200 Gesundheitskursen für AOK-Versicherte erfährst du alles über gesunden Schlaf, Stressbewältigung im Alltag, Trendküche und vieles mehr.
Besser essen
Erholsamer Schlaf
Gesunder Arbeitsalltag
Bewusster leben
Mehr Bewegung
Junge Familie
Große Auswahl für deine Gesundheit
Online-Seminare
Gesundheitskurse
Gesund leben zahlt sich aus
AOK-Bonus-Wahltarif
AOK Bonus-App
Noch Fragen zum Thema?
Ja, das kannst du. Unsere kostenfreien Online-Seminare zum Thema Schlaf, Stressbewältigung, Ernährung und vieles mehr richten sich an alle, die ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität verbessern möchten. Dieses Vorhaben unterstützen wir – und zwar unabhängig von der Wahl deiner Krankenkasse.
Nein, leider nicht. Denn anders als unsere kostenfreien Online-Seminare, sind die Gesundheitskurse ein exklusives Angebot für unsere Versicherten. Entscheidest du dich für einen Wechsel zu AOK Rheinland-Pfalz/Saarland, profitierst du bei der größten Kasse der Region somit nicht nur von einem fairen Beitrag und Extra-Leistungen für über 1.700 €, sondern erhältst außerdem exklusiven Zugang zu bis zu 200 Gesundheitskursen.
Die Teilnahme an unseren Online-Seminaren ist für dich in jedem Fall kostenfrei – ganz egal, bei welcher Krankenkasse du versichert bist. Einfach Thema und Termin auswählen, Anmeldeformular ausfüllen und schon kann es losgehen.
Nein, du musst dich nicht entscheiden. Von unseren Online-Seminaren nutzt du so viele, wie du möchtest. Darüber hinaus kannst du als AOK-Mitglied pro Jahr kostenfrei an zwei zertifizierten Gesundheitskursen teilnehmen. Schau doch einfach mal, ob du in unserem breiten Angebot von 200 Kursen fündig wirst. Falls nicht, übernehmen wir alternativ die Kosten von bis zu zwei zertifizierten Kursen von Drittanbietenden (maximal 400 €).
Weil du bei einer der größten Krankenkassen in deiner Region neben einem Beitrag zudem von Extra-Leistungen im Wert von über 1.700 € und ausgezeichnetem Service profitierst. Mit einem Wechsel kannst du dich darüber hinaus beispielsweise für den AOK-Bonus-Wahltarif entscheiden und so jährlich bis zu 400 € für gesundheitsbewusstes Verhalten zurückerstattet bekommen.
Nein. Eine Kündigung bei deiner bisherigen Krankenkasse ist nicht erforderlich. Es reicht, wenn du den AOK-Mitgliedsantrag ausfüllst. Um den Rest kümmern wir uns.