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Den Schweinehund besiegen

So wirkt Sport auf Körper und Seele

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Sie haben Fragen zur Anmeldung oder möchten gerne mehr zum Inhalt eines Kurses erfahren? Dann rufen Sie uns an. Wir helfen gerne weiter: 0800 2221616 (gebührenfrei).

AOK-Kurse 2020

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So wichtig kann ein gelbes Büchlein sein!

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Deine gesunde Ernährung

Ja, du musst dich jetzt entscheiden!

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Bewegung ist das A und O

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Zusätzliche Leistungen zur Schwangerschaft

Schwanger, was dann?

Fakt zur AOK:

Wussten Sie schon, dass die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland die Kosten für die Behandlungen bei einem qualifizierten Osteopathen mit bis zu 240 Euro pro Jahr erstattet, sofern eine Überweisung vorliegt?

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Problemkind Knie

Kreuzbandriss behandeln und vorbeugen

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Stressfreies 2020

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Kicker der Konsole

Interview mit E-Sportler Francesco „Bajazzo_7“ vom 1. FSV Mainz 05

Fakt zur AOK

Schon gewusst? Wir bieten unseren Mitgliedern viele kostenlose Gesundheitskurse zu den Themen Sport, Ernährung und Familie.

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Gekonnt vorbereitet

So funktioniert das richtige Warm-up

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Eine Investition in die Zukunft

Warum sich Nachwuchsarbeit im Sport auszahlt

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Überfällig?

Schwangerschaftsanzeichen richtig deuten

Fakt zur AOK:

Schon gewusst? Bei uns erhalten werdende Mütter zusätzlich zu den regulären Untersuchungen 250 Euro extra für viele weitere Leistungen.

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Aus dem Knick kommen

Umgeknickter Knöchel, was nun?

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Einer für alle: der Verein Mainz 05

Handball, Fußball, Tischtennis und e-Sports vereint

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Mit eisernem Willen zum Ziel

Vom Schwimmer zum Iron Man: Interview mit Jens Roth

Fakt zur AOK:

Wussten Sie schon, bei uns erhalten werdende Mütter zusätzlich zu den regulären Untersuchungen 120 Euro extra für viele weitere Leistungen.

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Eins, zwei, Brei!

Die erste Beikost fürs Baby

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Ohne Schweiß kein Preis

Kraftsport richtig ausüben

Fakt zur AOK

Schon gewusst? Wir erstatten unseren Mitgliedern ab 18 Jahren oder älter bis zum Ende des 34. Lebensjahres einmalig und dann alle drei Jahre die Kosten für einen Gesundheitscheck.

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Sport auf Speed

Ein Interview mit dem Meister der Reflexe @seidelmarvin

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Rutsch mir doch den Rücken runter

Fakt zur AOK

All diese Vorsorgeuntersuchungen werden natürlich im Mutterpass festgehalten. Fordern Sie sich deshalb jetzt kostenlos Ihre individuelle Mutterpasshülle an:

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Kleine Sportler Nimmersatt

 
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Rückbildungs­gymnastik

Gesundheitskurse zum Thema Ernährung

Wie einfach es ist, gesund zu essen, vermitteln auch unsere Ernährungskurse für die ganze Familie und die AOK-Kinderküche mit Jolinchen.

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Welcher Sport passt zu welchem Kind?

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Kalorien verlieren mit dem Sonnengruß

Fakt zur AOK:

Wussten Sie schon, wir subventionieren im Bereich des Präventionsprogramms Hatha Yoga Kurse.

 
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Kleines Heft für ein gutes Bauchgefühl

Leistungen zur Schwangerschaft

Sie haben hierzu Fragen? Dann einfach anrufen. Wir helfen gerne weiter: 0800 2221616 (gebührenfrei). Weitere Infos zu Schwangerschaftsleistungen der AOK findet man auch hier:

Weitere Infos

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So wichtig kann ein gelbes Büchlein sein!

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Den Schweinehund besiegen

So wirkt Sport auf Körper und Seele

AOK-Zusatzleistung: Osteopathie

Neben einer kostenfreien Rückenschule erhalten AOK-Versicherte auch einen Zuschuss zur Osteopathie. Diese ganzheitliche Methode verzichtet auf medizinische Geräte und Medikamente. Mit ihrer Hilfe sollen Blockaden und Verspannungen am Bewegungssystem und im ganzen Körper gelöst werden. Erwachsene bekommen von ihrer AOK 240 Euro im Kalenderjahr, Kinder sogar bis 360 Euro. Interessiert?

AOK-Zusatzleistung

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No pain, no gain?

Wirksame Tipps und Tricks gegen Muskelkater.