Dein
gerngesund
Magazin
Artikel

Den Schweinehund besiegen

So wirkt Sport auf Körper und Seele

Fakt zur AOK

Wussten Sie schon, wir bieten unseren Mitgliedern viele kostenlose Gesundheitskurse zu den Themen Sport, Ernährung und Familie.

 
Artikel

Eine Investition in die Zukunft

Warum sich Nachwuchsarbeit im Sport auszahlt

Artikel

Einer für alle: der Verein Mainz 05

Handball, Fußball, Tischtennis und e-Sports vereint

Artikel

Überfällig?

Schwangerschaftsanzeichen richtig deuten

Artikel

Mit eisernem Willen zum Ziel

Vom Schwimmer zum Iron Man: Interview mit Jens Roth

Fakt zur AOK:

Wussten Sie schon, seit der Spielzeit 2018/2019 ist die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland Gesundheitspartner des Nachwuchsleistungszentrums des 1. FSV Mainz 05.
Ziel der Kooperation ist es, Kinder, Jugendliche und Familien über eine gesunde Lebensweise aufzuklären und zu beraten.

Artikel

Eins, zwei, Brei!

Die erste Beikost fürs Baby

Artikel

Ohne Schweiß kein Preis

Kraftsport richtig ausüben

Ultraschall, schall, schall.

In jedem Schwangerschaftsdrittel ist routinemäßig eine Ultraschalluntersuchung vorgesehen. Bei medizinischer Notwendigkeit übernimmt die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland auch weitere Untersuchungen. 

Artikel

Sport auf Speed

Ein Interview mit dem Meister der Reflexe @seidelmarvin

Artikel

Rutsch mir doch den Rücken runter

Kursangebot für mehr Fitness

Bewegung gehört zu einem gesunden Leben dazu. Ob, Ausdauer oder Kräftigung, wir haben ein vielfältiges Kursangebot, das Sie mit oder ohne Geräte fit und glücklich macht.

Mehr erfahren

Artikel

Kleine Sportler Nimmersatt

Artikel

Rückbildungs­gymnastik

Fakt zur AOK:

Wussten Sie schon, wir subventionieren im Bereich des Präventionsprogramms Hatha Yoga Kurse.

Artikel

Welcher Sport passt zu welchem Kind?

Artikel

Kalorien verlieren mit dem Sonnengruß

Fakt zur AOK

Wussten Sie schon, wir bieten unseren Mitgliedern viele kostenlose Gesundheitskurse zu den Themen Sport, Ernährung und Familie.

 
Artikel

Kleines Heft für ein gutes Bauchgefühl

Fakt zur AOK:

Wussten Sie schon, dass die AOK die Kosten für Rehasport und Funktionstraining übernimmt, wenn eine Therapie medizinisch notwendig ist.

Artikel

So wichtig kann ein gelbes Büchlein sein!

Artikel

Den Schweinehund besiegen

So wirkt Sport auf Körper und Seele

Fakt zur AOK:

Wussten Sie schon, wir übernehmen auch die Kosten für AOK-versicherte Partner, die am Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen möchten.

Artikel

No pain, no gain?

Wirksame Tipps und Tricks gegen Muskelkater.